56 বছর বয়সী শেন নিউটন, কেমব্রিজশায়ারের হান্টিংডনের একজন বাবা, অবশেষে তার জিপিকে দেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, তখন অনেক দেরি হয়ে গেছে।

ক্যান্সার, যা তার প্রোস্টেটে ছিল, ইতিমধ্যেই তার হাড়ে ছড়িয়ে পড়েছিল – ডাক্তাররা বলছেন যে চিকিৎসা করা অনেক কঠিন এবং এখন নিরাময়যোগ্য।

প্রোস্টেট ক্যান্সার তাড়াতাড়ি ধরা পড়লে এটি পরিচালনা করা তুলনামূলকভাবে সহজ, এবং তিনি বলেন, পিছনে তাকালে, তিনি “সাত বা আট মাস আগে” একজন ডাক্তারকে দেখতে চান।

তিনি একটি কারখানায় দীর্ঘ সময় কাজ করার জন্য তার ক্লান্তি ফেলে দেন এবং জিপির কাছে যাওয়ার প্রয়োজন মনে করেননি।

“আমি এটি বন্ধ রেখেছিলাম, এবং এটি খুব দীর্ঘ রেখেছি, আমি এখন বুঝতে পারছি,” তিনি বলেছেন।

“এটি কেবল একটি মানুষের জিনিস.. আপনি কেবল স্বীকার করতে পছন্দ করেন না যে আপনি ভাল বোধ করছেন না, আপনি কেবল জীবনের সাথে একরকম চালিয়ে যান, আপনার ব্যথা এবং যন্ত্রণা আছে …

“কাজের কারণে, আমি 12-ঘণ্টার শিফট করেছি, এবং তাই আমি সত্যিই খুব বেশি সময় পেতাম না… তাই আমি শুধু ঘুমিয়েছিলাম এবং পরের দিন সকালে কাজে ফিরে গিয়েছিলাম।”

যখন তিনি সাহায্য চেয়েছিলেন, তখন পিএসএ পরীক্ষা – GPs দ্বারা প্রোস্টেট ক্যান্সার চিহ্নিত করার জন্য ব্যবহৃত – বিপজ্জনকভাবে উচ্চ ছিল।

“তারা বলেছে যে আমার বয়স 4 বছরের বেশি হলে তা একটি লাল পতাকা; আমার বয়স ছিল 78।”

নিউটনের গল্প একটি বিস্তৃত চিত্র প্রতিফলিত করে। মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের জিপিতে যাওয়ার সম্ভাবনা কম। কেমব্রিজশায়ারে, সার্জারিতে স্বাস্থ্য পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে প্রায় 40% পুরুষ, 60% মহিলার তুলনায়।

ইংল্যান্ডে, প্রতি পাঁচজনের মধ্যে একজন পুরুষ 65 বছর বয়সের আগে মারা যাবে, যেখানে মোটামুটিভাবে আটজন মহিলার মধ্যে একজন মারা যাবে। নারীরাও পুরুষদের তুলনায় গড়ে প্রায় চার বছর বেশি বাঁচে।

পুরুষদের মৃত্যুর সবচেয়ে বড় অংশের জন্য ক্যান্সার দায়ী, যখন হৃদরোগ – এর বেশিরভাগই রক্তচাপ এবং জীবনযাত্রার সাথে যুক্ত – একক সবচেয়ে বড় ঘাতক রয়ে গেছে।

তারা এমন পরিসংখ্যান যা নভেম্বরে চালু হওয়া সরকারের পুরুষদের স্বাস্থ্য কৌশলকে কেন দীর্ঘ মেয়াদী হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে তা আন্ডারলাইন করে।

সুতরাং, কিছু কি পরিবর্তন হচ্ছে, এবং কিভাবে পুরুষদের সুস্থ রাখা যায় এবং দীর্ঘজীবী করা যায়?

হান্টিংডনের অনিক্স ট্রাইব ক্রসফিট জিমে, কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে মনোভাব পরিবর্তন হচ্ছে। তবে যারা ফিটনেসকে অগ্রাধিকার দেন তাদের মধ্যেও স্বাস্থ্যকে উপেক্ষা করা যেতে পারে।

লুইস পিয়ার্স, 24, একজন ফিল্ড সেলস এক্সিকিউটিভ, বলেছিলেন যে খুব ফিট হওয়া সত্ত্বেও, তিনি কখনও কখনও লক্ষণগুলি উপেক্ষা করেন।

“শেষবার যখন আমি জিপিতে গিয়েছিলাম তখন চার, হয়তো পাঁচ বছর আগে।”

“আমি প্রায়শই একটি কুল-ডি-স্যাকে যাই, আমার সাথে কী সমস্যা রয়েছে তা নিয়ে নিজেকে অনুসন্ধান করি এবং আমি সাধারণত ধরে নিই যে সময়ের সাথে সাথে এই জিনিসগুলি কেটে যাবে, তাই আমি কেবল তখনই যাই যদি এটি সত্যিই গুরুতর হয়।”

তিনি আরও অ্যাক্সেসযোগ্য পরিষেবাগুলির পরামর্শ দিয়েছেন – যেমন ওয়াক-ইন সেন্টার বা হেল্পলাইনগুলি – একটি পার্থক্য করতে পারে।

অন্যরা বলে যে তারা একই জিনিস দেখে। লুকাস কোজিয়েল, 42, বলেছেন যে তিনি একটি জিপি পরিদর্শন বন্ধ করে দিয়েছিলেন।

“আমি প্রায় দুই বছর ধরে একজন জিপিকে দেখিনি। আমি পরের শুক্রবার একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করেছি, কিন্তু আমি এটি এড়িয়ে চলেছি – এবং সত্যি কথা বলতে, আমি জানি না কেন।”

জিপিরা বলছেন যে তাদের এই আচরণের সাথে মানিয়ে নিতে হবে।

পিটারবরোর থিসলমুর মেডিকেল সেন্টারের ডাঃ নীল মোধা বলেছেন, কিছু পুরুষ এখনও লক্ষণগুলি গুরুতর না হওয়া পর্যন্ত সাহায্য চাইতে দেরি করে।

“তারা আসতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, আমাদের বলছে যে তারা ওজনে দুটি পাথর হারিয়েছে, এবং আমরা আশা করব তারা তাড়াতাড়ি আসবে”

তিনি বলেন যে প্রতিটি মিথস্ক্রিয়া গণনা করা মানে. পিঠে ব্যথার জন্য একটি পরিদর্শন, উদাহরণস্বরূপ, রক্তচাপ পরীক্ষা করার বা মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনা করার সুযোগ হয়ে উঠতে পারে।

ডাঃ মোধা বলেছিলেন যে পরিষেবাগুলিকে আরও সক্রিয় হতে হবে, রোগীদের অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুকিং এবং নমনীয় হওয়ার উপর নির্ভর করার পরিবর্তে পৌঁছাতে হবে।

“অনেক লোক সত্যিই ব্যস্ত চাকরিতে থাকতে পারে এবং তাই সোমবার থেকে শুক্রবার পরিষেবাগুলি তাদের জন্য কাজ নাও করতে পারে।

“আমাদের শনিবার অফার করতে হবে, এবং এখানে, আমরা শনিবার পাঁচটা পর্যন্ত খোলা রাখি।”

এই পদ্ধতিটি সরকারের কৌশলের একটি বৃহত্তর পরিবর্তন প্রতিফলিত করে – পুরুষদের এগিয়ে আসার প্রত্যাশা না করে সম্প্রদায়ের মধ্যে সেবা গ্রহণ করা।

কেমব্রিজশায়ারে, এর মধ্যে রয়েছে প্রতিদিনের সেটিংসে মোবাইল এবং স্ব-পরিষেবা স্বাস্থ্য পরীক্ষা।

সুপারমার্কেট, অবসর কেন্দ্র এবং লাইব্রেরির মেশিনগুলি প্রায় দশ মিনিটের মধ্যে বডি মাস ইনডেক্স, রক্তচাপ, হার্টের স্বাস্থ্য এবং শরীরের চর্বি নির্ণয় করতে পারে।

মাইকেল হ্যাডলি, 49, একজন ব্যবসায়িক পরামর্শদাতা, হান্টিংডন লাইব্রেরিতে তার মধ্যাহ্নভোজের বিরতির সময় একটি চেষ্টা করেছিলেন, এটিকে “সহজ” এবং “ব্যবহারের জন্য ব্যথাহীন” হিসাবে বর্ণনা করেছিলেন।

তিনি বলেছিলেন যে ফলাফলগুলি “আশ্চর্যজনক” ছিল এবং তাকে “বিষয়ে চিন্তা করার মতো কিছু” দিয়েছে, বলার পরে তার রক্তচাপ কিছুটা বেড়েছে এবং তার শরীরের চর্বি “উচ্চ” হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছিল।

কেমব্রিজশায়ার কাউন্টি কাউন্সিলের কাউন্সিলর লুইস নাভারো বলেছেন, গ্রহণ করা উৎসাহজনক ছিল।

“এটি বিনামূল্যে, অ্যাক্সেসযোগ্য এবং ফলাফল প্রায় তাত্ক্ষণিক।”

তিনি যোগ করেছেন যে ব্যবহার এখন প্রায় সমানভাবে পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে বিভক্ত – যাকে তিনি “ইতিবাচক” হিসাবে বর্ণনা করেছেন৷

মেশিনগুলো জিপি রেকর্ডের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং প্রয়োজনে ফলো-আপ কল ট্রিগার করে।

কিন্তু অনেক পুরুষের জন্য, অসুস্থতা শুধুমাত্র শারীরিক নয় – এটি একটি মানসিক টোল নিতে পারে।

মন্টাগু ওয়ার্কিং মেন’স ক্লাবের মতো জায়গাগুলি, যা একসময় মদ্যপান এবং ধূমপানের সাথে যুক্ত ছিল, এখন খুব আলাদা কিছু হোস্ট করছে৷

Hunts Community Cancer Network দ্বারা পরিচালিত, সহায়তা গোষ্ঠী ক্যান্সারে আক্রান্ত পুরুষদের একত্রিত করে – কথা বলা, ডার্টস এবং কার্ড খেলা এবং ব্যক্তিগতভাবে এবং অনলাইনে একে অপরকে সমর্থন করে।

জিম স্মিথের জন্য, দীর্ঘদিনের সদস্য যিনি অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার থেকে বেঁচে ছিলেন, এটি জীবন পরিবর্তনকারী।

“আপনি এই শূন্যতায় নেমে এসেছেন। আপনাকে দেখাশোনা করা হয়েছে এবং যত্ন নেওয়া হয়েছে, এবং এখন আপনি নিজেই আছেন,” তিনি বলেছিলেন।

“আপনি পরিবার দ্বারা বেষ্টিত হতে পারেন, কিন্তু আপনি খুব একা বোধ করেন। এবং এটিই একমাত্র উপায় যা আমি বর্ণনা করতে পারি, খুব একা বোধ করছি, কিন্তু মানুষ দ্বারা বেষ্টিত।

“আপনি যখন এই ধরনের লোকেদের সাথে থাকেন, তারা তা পায়। তারা জানে আপনি কেমন অনুভব করেন।

“মনস্তাত্ত্বিকভাবে, আমি অনেক উন্নতি করেছি, এবং এটি এই গ্রুপের কারণে।”

তিনি বলেছিলেন যে এই ধরনের সমর্থন অপরিহার্য – এবং পুরুষদের একা মোকাবেলা করার চেষ্টা করা উচিত নয়।

নিউটন একমত। “নিজেকে পরীক্ষা করুন… অন্যথায় আপনি আমার মতো হবেন এবং খুব দেরি করে চলে যাবেন,” তিনি সতর্ক করেছিলেন।

স্বাস্থ্য ও সামাজিক যত্ন বিভাগের একজন মুখপাত্র বলেছেন:

“পুরুষদের স্বাস্থ্য কৌশলটি পুরুষ এবং ছেলেদের মুখোমুখি হওয়া স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলায় আমরা কীভাবে ব্যাপক, সমন্বিত পদক্ষেপ নিচ্ছি তার একটি টার্নিং পয়েন্ট চিহ্নিত করেছে।”

বিভাগটি বলেছে যে এটি পুরুষ এবং ছেলেদের জন্য আত্মহত্যা প্রতিরোধ প্রকল্পে £3.6 মিলিয়ন পর্যন্ত বিনিয়োগ করছে এবং প্রিমিয়ার লিগ ক্লাবগুলির সাথে বৃহত্তর দর্শকদের কাছে পৌঁছানোর জন্য কাজ করছে।

আপনার কি কেমব্রিজশায়ারের জন্য একটি গল্পের পরামর্শ আছে? নীচে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন.

বিবিসি পলিটিক্স ইস্ট রবিবার 1 ফেব্রুয়ারি ইংল্যান্ডের পূর্বে বিবিসি ওয়ানে 10:00 GMT এ সম্প্রচার করা হবে এবং হবে BBC iPlayer-এ সম্প্রচারের পর উপলব্ধ।

কেমব্রিজশায়ার খবর অনুসরণ করুন বিবিসি সাউন্ডস, ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম এবং এক্স.