অনেক মহিলা পিরিয়ড ক্র্যাম্পের জন্য সবচেয়ে কার্যকর ব্যথার ওষুধ ব্যবহার করছেন না, সুপারমার্কেটের প্রাপ্তি পর্যন্ত একটি বড় গবেষণা অনুসারে।

ইংল্যান্ডের হাই স্ট্রিট স্টোরের একটি নামহীন চেইনে 211 মিলিয়ন লেনদেন জুড়ে এক দশকের আনুগত্য কার্ডের ডেটা পাওয়া গেছে যে প্যারাসিটামল সবচেয়ে সাধারণ ব্যথানাশক যা ট্যাম্পন এবং স্যানিটারি তোয়ালেগুলির পাশাপাশি কেনা হয়েছিল৷

তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে অনেকের জন্য আইবুপ্রোফেন একটি ভাল পছন্দ হতে পারে কারণ এটি পেশী ক্র্যাম্প মোকাবেলায় আরও কার্যকর।

লেনদেনগুলি পিরিয়ডের ব্যথার “স্কেল এবং প্রভাব” এবং লোকেরা কীভাবে এটি পরিচালনা করে তা প্রকাশ করে, যা আগে খুব বেশি অধ্যয়ন করা হয়নি, গবেষকরা বলছেন।

প্যারাসিটামল সম্ভবত লোকেদের কাছে আরও পরিচিত যা ব্যাখ্যা করতে পারে কেন এটি প্রায়শই কেনা হয়েছিল, তারা পরামর্শ দেয়।

যদিও এখনও কার্যকর ব্যথানাশক, আইবুপ্রোফেন পিরিয়ডের ব্যথার জন্য একটি ভাল পছন্দ হতে পারে কারণ এটি প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনের উত্পাদনকে বাধা দেয় – গর্ভের পেশীগুলির ক্র্যাম্পিং সংকোচনের জন্য দায়ী রাসায়নিক।

প্যারাসিটামল, ইতিমধ্যে, ব্যথা সংকেত ব্লক করতে প্রাথমিকভাবে মস্তিষ্কে কাজ করে, এটি মাথাব্যথার জন্য একটি ভাল পছন্দ করে তোলে। এটি একটি উচ্চ তাপমাত্রা পরিচালনা করতেও সাহায্য করে, উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি ফ্লু থাকে তবে এটি কার্যকর হতে পারে।

গবেষকরা 2006 এবং 2015 এর মধ্যে 3.4 মিলিয়ন ক্রেতাদের কাছ থেকে কেনাকাটা দেখেছেন।

পিএলওএস ডিজিটাল হেলথ জার্নালে প্রকাশিত সমীক্ষায় দেখা গেছে, মাসিকের পণ্যের লেনদেনের অর্ধেকও একটি ব্যথার পণ্য অন্তর্ভুক্ত করেছে।

এই বড়িগুলির মধ্যে, প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ প্যারাসিটামল-ভিত্তিক এবং বাকি তৃতীয়টি আইবুপ্রোফেন।

ব্রিস্টল ইউনিভার্সিটির সহ-গবেষক ডঃ আনিয়া স্কাটোভা জোর দিয়েছিলেন যে ডেটা জাতির জন্য সম্পূর্ণ প্রতিনিধিত্বের পরিবর্তে একটি স্ন্যাপশট বেশি। তবে এটি পিরিয়ডের ব্যথা উপশম হিসাবে মহিলারা কী কিনছে সে সম্পর্কে কিছু ইঙ্গিত দেয়।

প্রায়শই, ক্র্যাম্পিং মাসিক চক্রের একটি স্বাভাবিক অংশ যখন গর্ভাশয়ের পেশী সংকুচিত হয়ে পিরিয়ড হিসাবে তার আস্তরণের ক্ষরণে সাহায্য করে।

এই সময়ের মধ্যে শরীর প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন নামক হরমোন জাতীয় পদার্থ তৈরি করে, তবে উচ্চ মাত্রায় আরও গুরুতর মাসিক ক্র্যাম্পের সাথে যুক্ত করা হয়েছে।

নটিংহাম ইউনিভার্সিটির তদন্তকারী অধ্যাপক জেমস গোল্ডিং বলেছেন, এখানে জনস্বাস্থ্য শিক্ষার একটি সত্যিকারের সুযোগ ছিল এবং পিরিয়ডের ব্যথা উপশমের গবেষণার অভাবকে তুলে ধরেন।

তিনি বিবিসি নিউজকে বলেন, “আমি মনে করি না যে আমি এই বলে যে পুরুষদের যদি পিরিয়ডের ব্যথা হয় তবে আমরা এটি সম্পর্কে আরও অনেক কিছু জানতে পারব।”

আইবুপ্রোফেন হল একটি নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ যা ফোলা কমানোর পাশাপাশি ব্যথা কমায়, এছাড়াও এটি প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন কমায়। প্যারাসিটামলের এই অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য নেই।

দাতব্য সংস্থা এন্ডোমেট্রিওসিস ইউকে বলেছে – শরীরে প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন তৈরি হওয়ার আগেই পিরিয়ড বা ব্যথা প্রত্যাশিত – তার আগের দিন বা কয়েক দিন আগে আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করা শুরু করা ভাল।

আপনি যদি তীব্র পিরিয়ডের ব্যথা অনুভব করেন যা আপনাকে প্রতিদিনের কাজ করা থেকে বিরত রাখে, বা এটি আপনাকে একেবারেই উদ্বিগ্ন করে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত, NHS বলে।

কারণ এটি একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে, যেমন এন্ডোমেট্রিওসিস এবং ফাইব্রয়েড।

যেকোনো ওষুধের মতো, ব্যথা উপশম ট্যাবলেটগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। আইবুপ্রোফেন সবার জন্য উপযুক্ত নয়। কোনো কিছু নেওয়ার আগে প্যাকের ভিতরে পণ্যের তথ্য চেক করুন।